Annons

Yoga & Retreats i Zurich

Om du är i Zürich och känner för att ta en paus från stadens vanliga tempo, erbjuder yoga och reträtter några överraskande fridfulla upplevelser precis här. Och det handlar inte bara om att stretcha på en matta, många yogaställen ligger undangömda i tysta hörn av Kreis 4 eller vid Limmat, där du faktiskt kan höra fåglarna under savasana.

En av mina favoriter är Yoga Room nära Stadelhofen; det är enkelt, vänligt och har alltid fantastiska lärare som vägledar dig utan krångel. Du kan också kika in på Karma Yoga Studio om du vill ha en något mer modern atmosfär. För något mer naturinriktat, prova en helgretreat strax utanför Zürich – platser som Baldeggersee erbjuder yogaklasser vid sjön som känns som en mini-escape utan att resa långt.

Varning: Zürichs vintrar blir kalla, så studiorna slår på värmen, vilket gör hot yoga ännu mer frestande. Men om du föredrar något milt erbjuder många studior yin eller restorative yoga för att hjälpa dig att varva ner efter en stressig dag. Proffstips: tidiga morgonsessioner vid sjön ger en charmig start, medan du ser staden vakna när du flödar. Och bli inte förvånad om lokalbefolkningen pratar över te efteråt; det är en stor del av Zürichs yogascen, känslan av gemenskap som smyger sig in tyst men känns äkta.
Del av My Guide Network Sedan 2006 180+ destinationer
Sök På Kartan

En lokal syn på yogaställen

Om du vill ha något riktigt autentiskt i Zürich, hoppa över de stora kommersiella studiorna och kolla in mindre ställen i stadsdelar som Wiedikon eller Aussersihl. De har ofta en starkare gemenskapskänsla och mer flexibla klassschema. För lite roligt, prova utomhusyoga i Platzspitzparken under de varmare månaderna. Det är en favorit bland lokalbefolkningen och känns överraskande avkopplande precis nära stadens centrum.

Åh, och om du kan, anmäl dig till ett weekend-retreat utanför Zürich med några vänner. Det är ett underbart sätt att koppla av utan att resa långt. Kom bara ihåg, att boka tidigt är nyckeln under vår- och höstsäsongerna när dessa retreats snabbt fylls.

Vanliga Frågor

Här är några praktiska svar för yoga- och retreatsplaner i Zürich.

Du kommer att hitta alternativ för alla budgetar. Visst, vissa studior kan vara på den dyra sidan, särskilt i stadens centrum, men andra som Yogalife Zürich erbjuder drop-in-klasser utan att tömma plånboken. Jag rekommenderar vanligtvis att du anmäler dig till ett multipass för klasser för att spara lite pengar om du stannar längre.

Sen vår till tidig höst är den bästa tiden, särskilt runt Zürichsjön eller den Kinesiska trädgården. Morgnarna är lugnare och svalare, vilket känns bättre för flödespass innan solen blir stark.

Absolut. Många retreats ligger inom en timmes tåg- eller biltur. Till exempel, Baldeggersee-retreats är ganska lättillgängliga, bara en kort resa och så är du omgiven av natur. Perfekt om du vill ha en snabb återställning utan att åka långt.

De flesta studior är mycket välkomnande mot nybörjare. Fråga bara i receptionen eller kolla om klassen är märkt som 'nybörjarvänlig.' Jag känner några ställen som till och med erbjuder introduktionsworkshops för dem som aldrig provat yoga innan.

Ja, absolut. Studior som Yogaraum integrerar meditationspraktiker i sina klasser, eller erbjuder ibland separata guidade meditationer. Det är ett trevligt sätt att lugna sinnet, särskilt om livet i Zürich känns lite hektiskt.

Självklart. Med tanke på Zürichs internationella atmosfär talar de flesta lärare engelska. Ändå skadar det aldrig att dubbelkolla klassbeskrivningen eller mejla studion. Jag har sett många expats och resenärer som har det bekvämt att delta utan att förstå tyska.

Ja, vissa retreats inkluderar spabesök, hälsosamma måltider och naturpromenader tillsammans med yoga. Till exempel, några weekendutflykter runt Zug-sjöområdet, som ligger cirka 30 minuter från Zürich, blandar dessa element för en mer omfattande återhämtning.

Utforska Saker att göra Kategorier

Stadsturer (1300 platser) Om du planerar att utforska Zürich utöver att bara strosa runt, är stadsturer ett bra sätt att få en känsla för platsen och att undvika att gå vilse. Du kan hoppa på en båtutflykt längs Limmatfloden och se de gamla stadens tak från vattnet, vilket är särskilt vackert i slutet av våren när kastanjeträden är fulla och… Utforska
Familjevänliga Upplevelser (1090 platser) Zürich är inte bara för affärsresenärer och konstälskare; det är faktiskt riktigt roligt för familjer också. Staden erbjuder gott om platser där barn kan springa runt och utforska utan den vanliga stelheten som man kanske förväntar sig. Zürichs djurpark är en favorit – Masoala regnskogs hall känns som en mini-jungel… Utforska
Attraktioner & Biljetter (1076 platser) Om du planerar att utforska Zürihs sevärdheter, har du mer att se än bara pittoreska gamla städer och sjöutsikter. Du kommer vilja boka biljetter i förväg till platser som Kunsthaus eller Schweizer Nationalmuseum eftersom helgerna kan bli förvånansvärt hektiska, särskilt på våren och hösten när lokalbefolkningen… Utforska
Utflykter (848 platser) Zürich erbjuder en mängd spännande utflyktsmöjligheter för både lokalbor och besökare. Upptäck den pittoreska naturen kring Zürichsjön, vandra i de omgivande bergen eller utforska charmiga byar med rik historia. En dagsutflykt kan inkludera besök till ikoniska platser som Uetliberg där du får en fantastisk utsikt över… Utforska
Flerdagarsutflykter (800 platser) Om du är i Zürich i mer än en dag och längtar efter att utforska utanför stadens gränser, erbjuder flerdagsutflykter ett bra sätt att njuta av lite schweizisk variation utan stress. Ta tåget till Engadin-dalen för några nätter, St. Moritz är inte bara för vintersporter, det är fantastiskt året runt. Eller åk nordväst… Utforska
Privata guidade turer (766 platser) Utforska Zürich på ett personligt och exklusivt sätt med våra privata guidade turer, särskilt utformade av lokala experter med djup kunskap om stadens historia, kultur och dolda pärlor. Oavsett om du vill upptäcka stadens ikoniska sevärdheter, njuta av dess charmiga gränder eller smaka på regionala specialiteter… Utforska
Världsarv (732) • Kulturella turer (730) • Historiska landmärken (702) • Guidade promenader (700) •

Saker att göra i Zurich

Visa Alla →

Saker att göra i Zurich

Visa Alla

pålitliga lokala guider, lästa av miljoner varje månad

  • 2006 online sedan
  • 26.4M sidvisningar per månad över nätverket
  • 14 Välj språk

180+ destinationguider, ett nätverk

Varje guide täcker en destination på egen webbplats, med evenemang, restauranger, saker att göra och boenden utvalda från lokala rekommendationer.

My Guide Network Locations

Närliggande Destinationer

Också i närheten: My Guide French RivieraMy Guide FlorenceMy Guide Slovenia

Se alla destinationer

Lägg till i min guide
Dag {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
MorgonEftermiddagKväll

Lägg till dina resdatum så att vi kan placera detta på rätt dag, eller spara för senare.

Lägg till {[{trip.popover.day}]}Lägg till Avbryt
Tillagd till din resa Tillagd till dag {[{trip.toast.day}]}, MorgonEftermiddagKväll Sparad till din resa Redan i din resa Transfer sparad till din resa Spara din resa för att få nya förslag Bor i {[{trip.toast.label}]} Bas rensad Resa raderad Länk kopierad Kunde inte spara din resa Något gick fel, försök igen